Дефіцит вітаміну С може негативно впливати не лише на імунну систему, а й на здоров’я мозку. Нове дослідження показало, що у людей із низьким рівнем цього вітаміну частіше спостерігається зменшення об’єму сірої речовини та послаблення зв’язків між важливими ділянками мозку.
Вчені проаналізували дані понад двох тисяч японців віком близько 70 років. Учасникам провели МРТ головного мозку для оцінки об’єму сірої та білої речовини, а також вивчали взаємодію між різними зонами мозку. Після нічного голодування у всіх взяли кров для визначення рівня вітаміну С. Результати порівняли з показниками мозку, враховуючи вік, стать, освіту, когнітивні тести, супутні захворювання та спосіб життя.
Дослідження виявило, що дефіцит вітаміну С пов’язаний зі зменшенням об’єму сірої речовини, яка відповідає за пам’ять, мислення та прийняття рішень. Також спостерігалося послаблення зв’язків між ділянками мозку, що найбільше уражаються на ранніх стадіях хвороби Альцгеймера. Ця закономірність зберігалася навіть після корекції на інші фактори ризику.
Автори наголошують, що результати не доводять прямого причинно-наслідкового зв’язку, оскільки люди з вищим рівнем вітаміну С зазвичай дотримуються здоровішого харчування. Проте дослідження доповнює наукові дані про важливість достатнього споживання вітаміну С для підтримки когнітивного здоров’я.
Як повідомляє Daily Mail, хвороба Альцгеймера перш за все вражає сіру речовину та так звану мережу пасивного режиму мозку, де вчені виявили найбільш помітні зміни у людей з низьким рівнем вітаміну С. У дослідженні, опублікованому в журналі PLoS One, зазначається: "Люди з вищим рівнем вітаміну С, як правило, мають більший об’єм сірої речовини".
Раніше в США вперше офіційно схвалили аналіз крові для виявлення ознак хвороби Альцгеймера. Тест Lumipulse, розроблений компанією Fujirebio Diagnostics, може визначати наявність амілоїдних бляшок у мозку — ключового маркера захворювання.
Матеріали мають інформаційний характер і не замінюють медичну консультацію. Для діагностики та лікування слід звертатися до лікарів.