Батьки діляться порадами, як впоратися з вибагливістю дітей у їжі, не змушуючи їх їсти насильно.
Дун з Лондона розповідає, що її донька Кора, якій два роки, раніше була «найкращою їдою», але, побачивши, як інші діти в садочку відмовляються від певних страв, почала поводитися так само. Вона намагається не робити з цього великої проблеми і завжди кладе на тарілку броколі, навіть якщо діти його не їдять, щоб вони звикали бачити цю їжу.
Емма радить пропонувати дітям багато варіантів, щоб вони відчували, що самі обирають. У ланчбоксі Альфреда завжди є дві-три корисні страви на вибір. Вона також наголошує на важливості похвали, коли дитина проявляє інтерес до їжі. «Якщо вони одного дня скажуть, що хочуть моркву, швидко дайте їм моркву і щиро похваліть, коли вони її їдять», — каже Емма.
Ці поради допомагають батькам уникнути тиску на дітей і формувати позитивне ставлення до їжі, що важливо для здорового харчування та розвитку малюків.