Компанія Oura представила нове покоління смарт-кільця Oura Ring 5, яке стало на 40% компактнішим за попередню модель, зберігши основні функції моніторингу здоров’я.

Розміри нового кільця складають 6,09 мм у ширину та 2,28 мм у товщину, тоді як Oura Ring 4 був ширшим (7,90 мм) і товстішим (2,88 мм). Вага нового пристрою варіюється від 2 до 2,69 грамів залежно від розміру, у порівнянні з 3,3–5,2 грама у попередника. За цими показниками Oura називає Ring 5 найменшим у світі смарт-кільцем.

Для зменшення розмірів довелося повністю переробити внутрішню конструкцію: кількість світлових шляхів зменшили з 18 до 12, але компенсували це вчетверо яскравішими сенсорами. За даними компанії, це дало 12% покращення точності вимірювання варіабельності серцевого ритму (HRV) уночі. У реальних умовах точність пульсу під час тренувань залишається на доброму рівні для більшості видів активності, але саме цей аспект є найслабшою стороною пристрою. Зокрема, під час велотренувань у приміщенні показники стабільні, а от ходьба і біг іноді дають некоректні дані.

Особливу проблему викликають вправи з утриманням ваги, наприклад, штанги. Через тиск на кільце воно може зсуватися, що призводить до втрати сигналу пульсу або пропуску тренування. Автор огляду радить шукати інші пристрої, якщо потрібен точний трекінг спортивних навантажень.

Щодо батареї, Oura Ring 5 демонструє покращення: заявлений час роботи – від 6 до 9 днів, і тестування підтверджує це. Наприклад, модель розміру 11 протрималася понад сім днів, розрядившись до 7%. Це краще за Ring 4, який працював 5–8 днів. Відомо, що батарея в кільцях Oura з часом деградує, але компанія швидко і безкоштовно замінює пристрої за гарантією, навіть якщо вони старші за рік.

Ціна стартує від 399 доларів, що на 50 доларів дорожче за попередню версію. Вартість моделей із покриттями Gold, Stealth, Brushed Silver або новим Deep Rose становить 499 доларів. Підписка на сервіс залишається на рівні 5,99 доларів на місяць або 69,99 доларів на рік. Розміри кільця доступні від 6 до 13, що вже, ніж у Ring 4, тому покупцям із дуже тонкими або товстими пальцями варто перевірити сумісність. Перед замовленням Oura надсилає пластиковий комплект для визначення розміру, який рекомендують носити цілий день через зміну об’єму пальців.

Ще один важливий нюанс – відсутність вбудованого моніторингу пульсу в реальному часі під час тренувань. Для цього потрібно підключати зовнішній Bluetooth-сенсор, наприклад Polar H9. Під час тренування кільце показує лише таймер і, для зовнішніх активностей, відстань за GPS без карти, зон пульсу чи живого зворотного зв’язку.

Проблеми виникають і з інтеграцією в Strava: якщо під час тренування підключити зовнішній пульсометр, сесія не експортується до сервісу взагалі. Це може стати суттєвим мінусом для тих, хто серйозно займається спортом.

Додаток Oura отримав оновлення інтерфейсу, зберігши основні показники – готовність, сон, стрес, активність і пульс. Точність визначення часу сну висока, а стрес-трекінг відзначає тренування як стресові події, що відповідає фізіології, але може вводити в оману. Оцінка VO2 max не є надто надійною, але загальна динаміка допомагає оцінити прогрес.

Якщо ви шукаєте компактний пристрій для моніторингу сну і загального стану без носіння годинника, Oura Ring 5 виконує це завдання. Власники Garmin, Apple Watch чи інших спортивних гаджетів можуть сумніватися через ціну і підписку, а спортсменам, які потребують детальних даних, варто звернути увагу на інші варіанти.

Інформація надана за матеріалами огляду Tech, опублікованого на Newsweek.