Деякі люди помічають, що влітку їхнє волосся росте швидше, ніж у інші пори року. Однак наукові дослідження не дають однозначної відповіді на це питання.

Волосяні фолікули проходять через чотири фази: ріст (анаген), перехідна (катаген), стан спокою (телоген) та випадіння (екзоген). Тривалість фази росту може коливатися від 2 до 8 місяців, але з віком цей період скорочується, що призводить до ослаблення волосся. За даними Popular Science, у середньому за рік на голові виростає близько 12 см волосся.

Дерматолог Елізабет Бахар Хаушманд зазначає, що на цикл росту волосся впливають генетика, харчування, ліки, стрес і запалення. Вона наголошує: "Наприклад, захворювання щитоподібної залози, дефіцит заліза, серйозні хвороби, хірургічні операції, швидка втрата ваги, гормональні зміни після пологів і деякі ліки можуть спричинити посилене випадіння волосся через кілька місяців".

Хаушманд не заперечує популярність думки про прискорений ріст волосся влітку. За її словами, "у цьому може бути певна біологічна обґрунтованість, оскільки вплив світла, температура, кровообіг і сезонні гормональні зміни можуть впливати на багато фізіологічних процесів".

Щодо впливу вітаміну D, дерматолог спростовує поширену думку про його роль у прискоренні росту волосся. Вона пояснює: "Якщо у людини дійсно є дефіцит вітаміну D, його усунення може покращити загальний стан здоров’я і стати частиною комплексного лікування випадіння волосся. Але немає переконливих доказів того, що додатковий прийом вітаміну D прискорить ріст волосся у людини з нормальним рівнем цього вітаміну".

Наукові дослідження з цієї теми обмежені. У двох дослідженнях 1990-х років вивчали сезонні зміни росту волосся у чоловіків. Зокрема, у статті 1991 року в British Journal of Dermatology виявили, що в березні 90% волосяних фолікулів на голові перебували у фазі росту, а до вересня ця частка зменшувалась. Водночас ріст волосся на бороді досягав піку влітку, у липні він був на 60% вищим, ніж взимку.

Більш масштабне дослідження 2009 року, опубліковане в журналі Dermatology, охопило 823 жінки, серед яких були як здорові, так і пацієнтки з клінічною алопецією. Воно показало, що влітку більшість фолікулів перебувають у фазі спокою телогена.

Навіть якщо волосся на бороді росте на 60% швидше влітку, це означає збільшення росту лише на 0,8 см за місяць, що є занадто незначним, щоб це можна було помітити.

Інші дослідження наголошують на тому, що неправильне сушіння волосся, зокрема агресивне витирати рушником одразу після душу, може призводити до їх пошкодження і випадіння. Експерти радять уникати таких дій, щоб зберегти здоров’я волосся.